🫀 혈압 분류 계산기
수축기·이완기 혈압을 입력하면 혈압 분류, MAP, 맥압을 계산합니다.
혈압 분류 기준 (대한고혈압학회/ACC/AHA)
| 분류 | 수축기 | 이완기 |
|---|---|---|
| 🔵 저혈압 | <90 | <60 |
| 🟢 정상 | <120 | <80 |
| 🟡 주의(상승) | 120~129 | <80 |
| 🟠 고혈압 1단계 | 130~139 | 80~89 |
| 🔴 고혈압 2단계 | ≥140 | ≥90 |
| 🟣 고혈압 위기 | ≥180 | ≥120 |
📋 혈압이란?
혈압은 심장이 혈액을 펌프할 때 혈관벽에 가해지는 압력입니다. 수축기 혈압(심장이 수축할 때)과 이완기 혈압(심장이 이완할 때)으로 표시하며, 단위는 mmHg입니다.
고혈압은 심근경색, 뇌졸중, 신부전 등 심혈관 질환의 주요 위험인자입니다. ACC/AHA 및 대한고혈압학회 기준을 참고합니다.
✅ 혈압별 행동 가이드
🔵 저혈압 — < 90/60 mmHg
어지러움이 있으면 전문의 상담이 필요합니다. 수분 섭취를 충분히 하고, 갑자기 일어나지 않도록 주의하세요.
🟢 정상 — < 120/80 mmHg
건강한 혈압입니다. 현재 생활습관을 유지하고, 연 1회 혈압 측정을 권장합니다.
🟡 주의 (상승) — 120~129 / < 80 mmHg
생활습관에 주의가 필요합니다. 염분 섭취를 줄이기 시작하세요.
🟠 고혈압 1단계 — 130~139 / 80~89 mmHg
생활습관 교정이 필수입니다. 심혈관 위험인자가 있으면 약물 치료를 시작합니다. DASH 식이요법을 권장합니다.
🔴 고혈압 2단계 — ≥ 140/90 mmHg
약물 치료 + 생활습관 교정이 필요합니다. 1개월 내에 추적 측정을 하세요.
🟣 고혈압 위기 — ≥ 180/120 mmHg
⚠️ 즉시 응급실을 방문하세요! 장기 손상(뇌, 심장, 신장, 눈) 위험이 매우 높습니다.
🔗 다음 단계 추천
- → LDL 콜레스테롤 — 고혈압 + 고LDL = 심혈관 고위험
- → HbA1c 체크 — 당뇨는 고혈압의 주요 동반 질환
- → eGFR 확인 — 고혈압성 신장질환 조기 발견
- → 자간전증 위험 평가 — 임신 중 고혈압 관리
면책 조항 — 참고용. 1회 측정으로 진단하지 않습니다. 고혈압은 다른 날 2회 이상 측정으로 확인해야 합니다. 의료 전문가 상담 필요.